当下，市面上有很多瑜伽教练是学速成瑜伽教培毕业的，20天、28天、30天、40天、45天的教培遍地开花，毕业出来的教练真的能完成交付吗？

　　首先，我们需要明白一个事实：瑜伽是一种非常多样化的运动，它不仅仅包括体式练习，还包括呼吸控制、冥想、放松等方面的技巧。因此，对于一个0基础的瑜伽小白来说，要在30天内完全掌握瑜伽的所有技巧是不可能的。

　　想想别人5-10年的教学经验，是你个把月能学会的？30天你能掌握一定的瑜伽体式、瑜伽知识就算很不错了，出来通常是在瑜伽馆带一带瑜伽大课，后期根据自己的实际情况进行进修、提升。

　　遗憾的是很多想学瑜伽教培的人都相信30天就能成为瑜伽教练，能马上就业赚钱，不少培训机构屡试不爽，造成的局面就是很多学完200小时出来，要不然就是怕带课，要不然就放弃了瑜伽这一行，要么就是花更多的时间、金钱持续性进修学习......

　　瑜伽体式是用来锻炼的，30天到底能学成什么样子呢？

　　首先，至少有一周左右的时间来适应一些简单的动作，并记住这些瑜伽体式，体式的正确进入和退出、体式的功效等。

　　虽说瑜伽体式总的也就那么100来个，但是30天下来你能记住多少？更何况还要学习瑜伽理论。

　　每天6-8小时的学习时间来算，3-4小时的理论学习 + 3-4 小时的体能+体式练习，课后时间还需要完成一定的作业，每天的学习量大，实际能掌握多少就看个人了。

　　曾有不少学RYT200小时的人和我吐槽，前面半个多月时间懵懵懂懂，啥也没学到，后半个月终于能听懂了，课程也要结束了，问我这种情况是适合参加复训呢？还是有其他解决方案。

　　方案一：对于空余时间不足，又想快速毕业的人，推荐跟一期复训，巩固学习的内容；

　　方案二：对于时间足够，想在瑜伽行业进一步发展的同学，推荐了解下半年制瑜伽导师班、全能瑜伽教练6证班、瑜伽教练综合班等长期班课程。其中，半年制导师班6个月学6本技能证书，毕业即就业，私教课也不再话下。

　　如果有人告诉你30天就能成为瑜伽老师，你就需要考虑好了。师者，传道受业解惑也。30天毕业，你能给学员带来什么？能传递给学员的是什么？

　　坤阳瑜伽培训学校，专注0基础瑜伽教练培训10年品牌

　　开设：45天RYT200教练认证班、半年制瑜伽教练培训班、1年制瑜伽教练培训班

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