近期有不少刚接触瑜伽的小白问我，0基础可以考瑜伽教练吗？

　　答案是肯定的，瑜伽是一个包容性很强的运动，不限年龄、学历、性别等因素影响，只要你想，就可以学。大多数瑜伽人都是从0基础开始学起，只不过比有一定基础的人会花更多一点时间，需要花更多的努力和适当的训练。

　　1、简析考证流程

　　0基础考瑜伽教练证书的流程一般包括以下几个步骤：

　　1）选择合适的教培机构

　　2）选择适合自己的课程

　　3）学习并完成老师布置的作业

　　4）认真完成学校的考试流程，一般包括理论考试 + 实践考核 + 体式等3部分组成

　　5）通过考核后，即可领取相应的瑜伽证书

　　2、选择合适的学校和课程

　　0基础考瑜伽教练证书最直接、简便的方式就是找一家合适的瑜伽教培学校，通过和老师的学习，并完成学习期间相应的学习任务和考核，可以达到快速毕业的成果。

　　至于说市面上那么多的课程要如何选择？这个问题我们已经重重复复的讲过N次，这边不再重复，感兴趣的可以关注我们往期的内容，或及时找老师交流即可。

　　3、完成考核

　　机构的教学任务完成后，会安排相应的考核内容，学生要认真对待。完成老师安排的理论考试 + 体位法 + 实践考核并合格后，机构会颁发所完成学业的证书，如：RYT证书、理疗瑜伽证书、阴瑜伽证书等等。

　　4、持续性学习

　　虽然说瑜伽的包容性很强，但也同样离不开后期的学习和进修，即使你已经获得了相应的瑜伽教练资格证书，持续学习也是非常重要的。

　　只有不断的学习、不断的在实践中找到自己的薄弱点并加以改正，定期跟新迭代新出现的瑜伽知识和瑜伽技能，才能不被社会淘汰，才能在瑜伽路上越走越远。

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