姐妹们！想要转行学普拉提教练？注意谨慎选择适合自己的课程，切勿贪图5天的速成班！

　　阶段1：入门培训

　　基础理论+动作解剖：肌肉发力、骨骼排列... 每天啃书到怀疑人生！

　　动作实践：你以为的“躺平运动”？核心炸裂酸到哭！

　　证书考核：必-考！小白可优先考虑国内证书！后期转国际证书！（尤其对预算有限者友好）

　　阶段2：实习沉淀

　　当助教/代课：手抖着喊口令，被会员问倒瞬间社死...（别问我怎么知道的）

　　学教具：核心床像变形金刚，弹簧调错直接翻车！

　　写教案：针对腰椎间盘突出、产后修复... 方案改到秃头！

　　阶段3：持续精进

　　专项进修：孕产/康-复/塑形... 学完立马涨价！

　　跟大师课：国际导师工作坊贵但值，手法细节要学到位！

　　自我练习：一天不练自己知道，三天不练会员冷笑

　　血泪忠告：

　　1 谨慎短期拿证！学完连肌肉名都念不全

　　2 实习比考证重要10倍！谨慎纸上谈兵

　　3 选对培训机构：看师资！看器械！看毕业生就业率！

　　真实心得：

　　从考证到独立带课，我用了整整9个月。现在时薪100+，但每年都要进修2-3次！普拉提是终身修炼——入行不是终点，而是另一个起点！

　　坤阳瑜伽教练培训学校，专注0基础瑜伽教练培训10年品牌

　　开设：45天RYT200教练认证、半年制瑜伽导师班、1年制瑜伽导师班、24天普拉提全科班

　　我们擅长于0基础培养出全能瑜伽教练，就业率95%

　　面向全国招生，住宿费免费！

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