刚刷到奚梦瑶和何猷君带5岁儿子何广燊出席的照片，直接被她的状态惊到！一袭淡绿色新中式礼服衬得长腿逆天，身姿挺拔得像还在T台走秀，完全看不出是生过两个娃的妈妈??

　　谁能想到这份挺拔体态，藏着她多年的瑜伽坚持！作为超模的她早就公开分享过瑜伽对自己的改变 —— 怀一胎时没经验光躺卧，结果体重飙了好几十斤；二胎的痛来得比一胎还早些…做瑜伽可以稍微缓解一些。

　　翻看她的社交动态，瑜伽早成了生活刚需：

　　· 二胎产后没多久就晒出靠墙倒立照，直言下一个目标是不靠墙，紧身运动服里全是紧实线条

　　· 孕期肚大如箩时还能轻松做坐角式变体，四肢纤细得完全不像孕妇，柔韧度绝了

　　· 连日常穿搭都离不开瑜伽裤，机场街拍里靠它秀出的比例，随手就是潮流模板

　　更戳人的是她的「瑜伽哲学」：不是为了突击塑形，而是把运动融进生活。哪怕成了豪门太太，依旧保持着规律练习，难怪5岁儿子都遗传了她的优越比例，身高直逼父母腰部。

　　现在终于懂了，超模的好状态从不是天赋 —— 是孕期也不松懈的瑜伽练习，是把自律刻进日常的坚持啊！普通人学不来豪门，但这份运动习惯真的可以抄作业?

　　坤阳瑜伽教练培训学校，专注0基础瑜伽教练培训10年品牌

　　开设：45天RYT200教练认证、半年制瑜伽导师班、1年制瑜伽导师班、24天普拉提全科班

　　我们擅长于0基础培养出全能瑜伽教练，就业率95%

　　面向全国招生，住宿费免费！

　　了解更多课程资料和收费：

　　请扫码识别下方二维码私信咨询：