瑜伽知识
Yoga Infomation
在最初的瑜伽课程中, 将有不同的瑜伽专业学校和不同阶段的瑜伽姿势课程。
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2025-02-14
近期有不少学生刷到太多坤阳瑜伽的广子，来问课程到底怎么样？今天，用数据说话！扒一扒这家机构的真实情况！
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2025-02-13
嗨姐妹们！今天想和你们分享我在坤阳瑜伽6个月的蜕变故事——起初那个连下犬式都做不稳的小白，如今已经成为能独当一面的全能瑜伽教练啦！上个月到手16853，真的感谢当初咬牙坚持的自己。
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2025-02-12
刚下课的瑜伽馆主理人来坦白局了！作为从坤阳毕业的"老学员"，今天掏心窝聊聊：花2个月工资学瑜伽教练到底值不值？
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2025-02-11
刚入坑瑜伽就腰酸背痛？明明跟练却越练越难受？小心！你以为的“拉伸”正在毁腰！新手90%会踩的体式雷区+矫正方案，看完立刻拯救你的老腰！
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2025-02-10
宝子们，近期好多人问我，学完基础教培，还有必要再去学阴/流、普拉提吗? 今天就来给大家唠唠。
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2025-02-07
清晨6:30被生物钟温柔唤醒，赤脚踩在柚木地板上煮一壶玫瑰陈皮茶，落地窗边的晨间自我练习是专属仪式，当阳光爬过第八块瑜伽砖时，手机提示音响起--本月私教课预约满。
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2025-02-06
亲爱的瑜伽爱好者们，我是拥有15年教学经验的瑜伽老师。今天，和大家聊聊一个比较常见的动作——平板支撑。
